01.09.2020
В центре «Ритм» на Ярославке для пенсионеров стартовали занятия по бальным танцам
В физкультурно-оздоровительном центре «Ритм» для участников проекта «Московское долголетие» стартовали занятия по бальным танцам. Об этом рассказала сегодня корреспонденту газеты «Ярославский вестник» специалист по социальной работе ГБУ ТЦСО «Ярославский» Елена Перфилова.
— Опытный инструктор Юлия Романеева обучает представителей старшего поколения классическим танцам, обращая внимание на легкость и пластичность движений, которые должны присутствовать при выполнении танцевальных фигур, а также отработки вальсового шага, — сообщила Перфилова.
Каждый урок начинается с разминки — тренировки шеи, растяжки мышц конечностей, а также выполняются некоторые дыхательные упражнения.
Занятия проводятся на открытой площадке у дома 109 по Ярославскому шоссе.